Kiều nữ 21 tuổi “tươi mơn mởn” nhờ ăn chay, tập yoga

4 mỹ nhân Việt sanh 2-3 lần vẫn khiến trai tân “đứng hình”
05/03/2017
Dàn mỹ nữ 9X “thiêu đốt” ánh nhìn với bodysuit bó sát
05/03/2017

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 1

Hình ảnh tập yoga điêu luyện của người mẫu trẻ Ireland
Baldwin

Ireland Baldwin (sinh năm 1995) hiện là người mẫu kiêm diễn
viên có nhiều tiềm năng ở xứ cờ hoa. Cô là con gái của hai ngôi
sao nổi tiếng thế giới – Alec Baldwin và Kim Basinger. Dù mới
21 tuổi nhưng Ireland đã cao xấp xỉ 1m80, sở hữu gương mặt
xinh đẹp cùng thân hình gợi cảm.

Không tiếp bước cha mẹ theo nghiệp diễn xuất, Ireland chọn thời
trang là con đường tiến thân. Để đáp ứng được những yêu cầu
khắt khe về hình thể của nghề, chân dài đã tiêu tốn không ít
thời gian vào việc ăn kiêng, tập luyện để giữ dáng. Cách đây
vài ngày, Ireland Baldwin khoe ảnh tập yoga ở mức độ khó,
tiết lộ hoàn toàn hình thể hoàn mỹ khiến fan ngỡ ngàng. 

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 2

Người đẹp đã chia sẻ hai bức ảnh trên Instagram với tư thế
trồng cây chuối đầy ấn tượng 

Người mẫu trẻ diện áo phông trắng cùng quần legging đen ôm
sát, tranh thủ tập khi đi nghỉ dưỡng. Ireland Baldwin tỏ ra
hứng thú với những tư thế khó, có tính thách thức. Cô gái 21
tuổi tiết lộ bản thân trông bề ngoài hơi nhợt nhạt, trước kia
thích uống bia và ăn nhiều bánh mì, không tốt cho sắc vóc nên
hiện tại đang cố gắng cải thiện. 

Cô nói: “Cuộc sống tuy đẹp nhưng quá ngắn. Thật không đáng
nếu bạn bị ám ảnh bởi một thân hình kém thon gọn và
những thứ phù phiếm. Hãy tận hưởng thật tốt những khoảnh khắc
hiện tại.”

Bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện yoga, người đẹp còn thường
chạy bộ đường dài, chống đẩy để giữ dáng. Tuy nhiên, cô nàng
không có thói quen thường xuyên đến phòng tập gym như nhiều
người mẫu khác. 

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 3

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 4

Baldwin đã có hình xăm đầu tiên từ khi cô 16 tuổi. Chỉ khi
cô nàng diện bikini mới thấy chúng trên cánh tay và sau lưng

Bên cạnh việc tập luyện đều đặn theo sức của mình, Ireland
Baldwin còn ăn kiêng bằng phương pháp ăn chay để dáng vóc thon
gọn, không tích mỡ thừa. Từ năm cô 19 tuổi đã bắt đầu việc này.
Trước kia, chân dài từng thất bại trong việc ăn chay toàn
phần do không kiên định và cảm thấy thèm ăn, không phù hợp
với người thích tự do ăn uống như cô.  

Nhờ chuyên gia tư vấn mà Ireland đã có được chế độ ăn hợp lý và
đủ chất. Cô trong quá khứ không nhận thức đầy đủ tác động
tiêu cực của việc ăn thịt động vật lên da, khiến tăng cân và có
thể mắc nhiều bệnh lý khác. Sau này, người mẫu quyết định
ăn sạch và thanh đạm để khỏe đẹp mỗi ngày. Thậm chí, cô còn tự
mình xuống bếp nấu đồ chay và ăn uống rất ngon miệng. 

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 5

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 6

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 7

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 8

Kiều nữ 21 tuổi "tươi mơn mởn" nhờ ăn chay, tập yoga - 9

Nhờ những bí quyết trên mà Ireland Baldwin sở hữu hình thể
mê người

error: Thông tin này chỉ dành cho thành viên BÓNGĐÁ23H.COM